マリ＝アニエス・ジロ。ルイージ&イアンゴ。

晴れのち台風5号から温帯低気圧。15:00頃から天候急変。一時持ち直したが、夜ふたたび大雨。今日の最高気温34.6℃。最低気温24.3℃。湿度84%。6:20 起床。6:30 服薬を済ませる。歯磨きはサボる。6:35 トイレ。小ぶりな普通便。しっかりとした便。6:40-7:00 ダウン。7:23 藤枝駅発。7:42 静岡駅着。7:56 新静岡駅発。8:08 県総合運動場駅着。18:15 セブンイレブン。ミックスサンド。ワンデイラテ。サントリー天然水。8:20 社内で朝食。12:10 昼食。ミートソースパスタ。納豆巻。おーいお茶。スターバックスiced black。17:02 アップ。17:49 静岡駅発。18:10 藤枝駅着。18:20 帰宅。18:30 夕食。そうめん。ポテトグラタン。ハムカツ。大根と昆布の佃煮和え。キャベツの千切り。冷しトマト。パイナップル。マイルドカルディ。カフェオレ。19:30-19:50 ダウン。19:55-20:10 tumblr。今日の一枚。Marie-Agnès Guillot en ‘Magic Moves’. Vogue Alemania, julio de 2018, fotografía de Luigi e Iango。マリ＝アニエス・ジロ。ルイージ&イアンゴ。20:35-20:45 恵ヨーグルト。ストロベリーソース。21:10-21:40 入浴。23:00 消灯。明日のことば。苦言は薬なり甘言は病なり。