アン・キャサリン・ラクロワ。ヤン・ウェルターズ。

晴れ。夏至。今日の最高気温29.4℃。最低気温23.4℃。湿度76%。5:00 起床。5:10 朝食。食パンを牛乳で流し込む。5:20 服薬を済ませる。歯磨きはサボる。5:30-11:30 ダウン。11:35 トイレ。普通便。しっかりとした便。11:40 昼食。マルちゃんの生ラーメン醤油。ピザ風トースト。エッセルスーパーカップミニチョコクッキー。12:50-13:20 ダウン。13:30-13:50 tumblr。今日の一枚。Anne-Catherine Lacroix | © Jan Welters。アン・キャサリン・ラクロワ。ヤン・ウェルターズ。14:30 西友シルキィクリーニング。会社のジャンパーをピックアップ。14:40 ユニクロ藤枝店。エアリズムVネックT x 2購入。15:00 帰宅。15:20-16:20 ダウン。16:30-17:10 管啓次郎『本は読めないものだから心配するな』112ページまで読む。17:30 S&Bゴールデンカレー。カレーに合う福神漬け。えのきとベーコンとピーマンとにんじんの炒め物。コカコーラ。マイルドカルディ。カフェオレはなし。18:20-19:55 管啓次郎『本は読めないものだから心配するな』126ページまで読む。20:10-20:40 入浴。20:50 恵ヨーグルト。ストロベリーソース。22:30 消灯。明日のことば。悪銭身に付かず。